文玩鉴赏网
收藏爱好 传承经典
共 1 篇文章

标签:散盘坐

练双盘的经历和循序渐进双盘法_文玩鉴赏网

练双盘的经历和循序渐进双盘法

  我从15岁开始练气功,那时就听说有双盘这种姿势。自己试了几下,发现根本没希望,再加上书上和老师都说不强求双盘,所以也就没当回事。随后练气功十几年,都是散盘坐。   其实,当时一来是年轻,沉不住气,没有定力。二来,还是对双盘的好处没有认识...

赞(0)文玩鉴赏V文玩鉴赏V收藏文化 阅读(1499)去评论

登录

找回密码

注册